Veerkracht
de kracht van de boom wordt bepaald door zijn wortels
Veerkracht
je struikelt en valt
je staat op
en gaat
door
Welkom bij Veerkracht, de praktijk die zich richt op kinderen, jongeren, jongvolwassenen maar ook volwassenen.
Je bent bij mij welkom vanaf 6 tot 100 jaar. (ook als je ouder bent dan 100 ben je nog welkom hoor...)
Steeds meer mensen hebben last van psychische vermoeidheid of andere klachten door de prestatiedruk die we ervaren.
Zeker mensen die hooggevoelig zijn of last hebben van prikkelverwerkingsproblemen. Zij vinden het vaak nóg lastiger om goed in balans te blijven en lopen vast in onze huidige maatschappij.
Veerkracht is het proces waarin iemand zich op een positieve manier aanpast aan stress of tegenslag die hem of haar potentieel uit evenwicht brengt, en waardoor het functioneren en het mentale welbevinden behouden of herwonnen wordt. Op je eigen tempo, en op je eigen tijd.
Ik help je graag verder om je eigen veerkracht te (her)vinden.
Hoe kan ik je helpen
Kinderen en jongeren
Als kinder- en jongerencoach & therapeut help ik je met de verschillende levensvragen die er op je pad komen.
Coaching, maar ook therapie, begint met een hulpvraag of ontwikkelingsbehoefte waarbij het kind, jongere en/of ouders ondersteuning zoekt. In coaching of therapie wordt op laagdrempelige wijze, in een aantal sessies stap voor stap toegewerkt naar persoonlijke ontwikkeling.
Ik doe dit op verschillende manieren en middels verschillende methodes, zoals POPTalk, ACT4kids, EMDR en/of Animal Assisted Therapie.
Daarnaast heb ik een specialisatie in hoogbegaafdheid, prikkelverwerkingsstoornissen en rouw&verlies.
Volwassenen
Als volwassenencoach & therapeut help ik je met de verschillende levensvragen die er op je pad komen.
Coaching, maar ook therapie, begint met een hulpvraag of ontwikkelingsbehoefte waarbij het een volwassene ondersteuning zoekt. In coaching of therapie wordt op laagdrempelige wijze, in een aantal sessies stap voor stap toegewerkt naar persoonlijke ontwikkeling.
Ik doe dit op verschillende manieren en middels verschillende methodes, zoals ACT, EMDR en/of Animal Assisted Therapie.
Daarnaast heb ik een specialisatie in hoogbegaafdheid, prikkelverwerkingsstoornissen en rouw&verlies.
Verhalen van anderen
"Onze dochter heeft haar leven terug! En wij daarmee ook. Judith heeft haar enorm goed geholpen om haar angsten te overwinnen. We hebben een ander kind nu"
– Familie de Jong
"Ik zag er heel erg tegenop om te starten met therapie, maar ik voelde ook dat ik geen andere keuze meer had. ACT heeft me inzichten gegeven die ik eerder niet had"
– Jayden
"Door mijn autisme ontstaan er soms misverstanden met mensen om me heen. Ik vind het fijn dat ik hier met Judith over kan praten. Ze begrijpt goed wat ik bedoel"
– Tara
Neem contact op
Neem contact met me op voor meer informatie of het plannen van een kennismakingsgesprek.